Habt Ihr schon mal den Begriff „Waldbaden“ gehört? Ja, Waldbaden nicht -boden. Wenn nicht, könnt ihr Euch darüber am Sonntag (22. Juli) in den Barmer Anlagen informieren. Denn dann entführt Heilpraktikerin Heike Prinz Euch unter dem Titel „Wald- und Baummedizin – Waldbaden zur Regeneration des Körpers und der Sinne“ in den Barmer Wald.
Auf dem Weg wird sie ihr Wissen über Bäume und deren traditionelle Verwendung in der Volksheilkunde vermitteln. Die Teilnehmer werden dazu eingeladen, den Wald neu zu erleben und in den reichhaltigen Sinneseindrücken des Waldes zu „baden“.
Der Wald ist ein Ur-Lebensraum des Menschen. Er fördert auf vielfältige Weise die Gesundheit und die Regeneration von Körper, Seele und Geist. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen den Erholungseffekt eines Aufenthaltes im Wald.
Der Waldspaziergang (Dauer etwa 90 Minuten) findet im Rahmen des Programms „Zauberhafte Barmer Anlagen“ des Barmer Verschönerungs-Vereins (BVV) statt. Treffpunkt ist am 22. Juli um 14 Uhr am Eingang zu den Unteren Barmer Anlagen (Untere Lichtenplatzer Str. 84) am Ententeich.